جمعة مباركة .............نوصل في دروس الصحة والعناية بالجسم : لقد تناولنا فيما سبق موضوع يخص مرض السكرى ، وعرفنا الاعراض التي تبدو على المريض اليوم نقدم بعون الله درس يكون مفيد للمرضي ووقاية لمن هو سليم.

نوصل في دروس الصحة والعناية بالجسم : لقد تناولنا فيما سبق موضوع  يخص مرض السكرى ، وعرفنا الاعراض التي تبدو على المريض اليوم نقدم  بعون الله درس يكون مفيد للمرضي   ووقاية لمن هو سليم.
- الشخص الذي يصاب بهذا المرض في البداية يصاب باحباط شديد يؤدى به الى الياس من الحياة ، وهو لايعلم بأن هذا مرض في حقيقة مرض بسيط بالنسبة لباقي الامراض مثل السرطان  بمختلف انواعه .
- مرض السكري يتطلب من مريض معرفة الاغذية التي  تساعده على تنظيم نسبة السكر في  الدم :
يوجد العديد من لاغذية والاعشاب الطبعية لتي تساعد على تنظيم السكر في الدم نقدم لكم اغذية مجربة ولها فائدة جيدة في تنضيم سكر في الدم :
       


ا-/ الشخص المصاب بالسكر يتناول خمسة وجبات في اليوم  ، ياتناول كمية معدلة في كل وجبة .
- الخضر : البصل ، الثوم ، لوبية خضراء ، خيار ، طماطم ، شوفلار ، ممكن لهذه  الخظر ان تتطهي  بدون زيت  او دسم . عملية غلايان او فوران .
- الفاكهة : التفاح ولسيما التفاح الاخضر ، الكوي ، الفراولة .
- البقوليات : تعد الفاصولية من بين الاطباق الظرورية لى مصاب  بالامراض السكر لانها غذاء تام ويمكن ان تبقي في الجسم لمدة طويلة ولايشعر متناولها بالجوع .
- الاعشاب الطبيغية : 
01- القرقة : القرفة تعد دواء لتنضيم السكر بنسبة كبيرة اذا اتسعملها المريض في بعض الاطعمة بمقدار معقلة صغيرة يوميا .
02-/ اوراق الكرز او بمايسممى بحب الملوك ، اوراق تغلالى فيؤالماء وتقدم على شكل شاي مثلها مثل  اوارق التوت والزيتون .
واذا استعصي على الانسان \لك يمكن لها جعلها مثل العلك في الفم .
 كما ان الرياضة هي  العمود فقرى لتنظيم السكر في الدم اذا ان الرياضة تساعد بشكل كبير في حرق السكر في الدم من خلال النشاط الذي يتطلبه الجسم .
     

تعليقات

إرسال تعليق

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

ممكن جدا ان يتغير الحال ويصبح الاسد حمار ........................لاسد فعلا اسد حتى لما بيضعف هذه قصته في الغابة لما تغير الحال واصبح الزمان غير الزمان وكل يريد أن ينعم بملك سليمان يجند الجن والريح لتكون له مثل تلك الايام :

صورة
لاسد فعلا اسد حتى لما  بيضعف  هذه  قصته في الغابة لما تغير الحال واصبح الزمان غير  الزمان وكل يريد أن ينعم بملك  سليمان يجند الجن والريح لتكون له مثل تلك الايام : نام الاسد تحت ظل الاشجار نوما عميق وردته عدة افكار  من تعبه في تسير  الامصار لان الغابة اصابتها الاخطار  تذكر بانه هو الحيوان المختار  لكن اليوم جاء دور الثعلب المكار  الذي وجد لقمة سهلة تحت الاشجار  اتي بالحبل متين  لا يوفك  بالمنشار  قام بربط الاسد في ضوء النهار  لكي يصبح عبر لمن يريد الانتصار  ممكن جدا ان يتغير الحال ويصبح الاسد حمار  تركه هنالك عدة ايام مع الاخطار  لكن بعدها بأيام  مر عليه الحمار  صاح الاسد تعال  يأيها  الحمار  قال له ماذا تريد ايها المختار  اريد منك فك من جذع الاشجار  وسوف اعترف لك بحكم الامصار  نهق الحمار لانه لم يفهم الافكار  لكن يخاف من ناب الاسد  المشرار طلب منه ان يخلف بالرب الجبار  ان يعطيه حكم الغابة  وكل الاحجار  قال له فك فانك سلطان على الاقطار   بعدها زأر الاسد وقال هذا حكم الحمار  لن يبقي لي مكان حكمته انت  ياحمار  
www.emuslim1.tk

لو اول مرة تشاهد هذا القبر قل سبحان الله مغير الاحوال من حال الى حال كيف كان طول الانسان في الماضي وكيف اصبح اليوم ..... اليس هذا من معزجات خالق الكون .

صورة
لو اول مرة تشاهد هذا القبر قل سبحان الله مغير  الاحوال من حال الى حال كيف كان طول الانسان في الماضي وكيف اصبح اليوم  اليس هذا دليل واضح يبين لنا معجزة من معزجات خالق الكون ، اذا قد خالق انسان على صيفة ، ورفع السماء بدو ن اعمدة  والارض مستقر للانسان ، وبعدث فيها مصدر الحياة من ماء وهواء وجعل التربة  لينمو عليها الحب  والنبات وسقنا من السماء  وبعثا الرسل لنتعلم ونتعض  ونعبده عبادة خالصة ليس فيها نفاق ولاشرك  ولا الحاد .                           غرائب وعجائب هنالك من يقول انه قبر النبي صالح   وهنالك من يقول انه قبر سيدنا ادم  وهنالك من يقول مثل الهنود : قبر النبی حضرت عمران علیہ السلام ۔۔۔۔ لائک ضرور کیجیے گا تاکہ زیادہ سے زیادہ لوگ زیارت کریں ۔۔۔ جزاک اللہ ۔
www.emuslim1.tk

ليس كل القصص تجسد الوقائع بحق ......عندما يعبر الطفل عن قصة ويقول لزميله ان الحلزونة سبقت الذئب ........... المقصود من ذلك هو الابداع في الحبك،ليصل الطفل الى الواقع الذي يلتمسه في الخيال هذا الابداع يكون فوق تصور عقل البشر .لكن له مدلول .................

صورة
كنت جالس في مكان عام فاذا بطفل يبلع من عمر ثمانية سنوات مع صديق له في نفس السن ، كان هذا الطفل يقص قصة خيالية ، ربما نسجها من خياله او  اطلع عليها من طرف احد افراد اسرته لاأعلم ، لكن  مضمون القصة كان  يتمحور بين بطلين:  هما الذئب والحلزون، حيث قال وقع جدال بين الذئب والحلزون فطلب الحلزون  من الذئب رهان يتمثل في اجراء سباق من مكانهما الى المدينة ، استغرب الذئب طالب الحلزون، واخذا يقهقه  بصوت مرتفع ، وبعد فترة الذئب ظن انه ذكي  فوافق على طالب الحلزون ، وقال له سوف  نبداء السباق بشرط ان انام وانت تنطلق الى بوابه القرية، جلس الذئب في وظعية النوم ، وبعد فترة من الزمن انطلق مسرع ناحية القرية، لكنه وجد باب  المدينة قد غلق ، جلس ينتظر في الحلزون لكي يصل الى  مكان اللقاء ، بعد فترة   شهدا الحلزون فوق البوابة استغرب الذئب كيف للحلزون ان يسبقه  جن الذئب جنون لم يحدث له من قبل ولم يتقبل الهزيمة نكراء التي منيا بها من طرف الحلزون  ، اتعلم اخي القارئ  كيف سبق  الحلزون الذئب لقد  تخفى الحلزون وتمسك بذيل الذئب لما نام واثناء الوصول الى  باب المدينة نزل الحلزون من الذيل الذئب وتوجها الى فتحة
www.emuslim1.tk